ALOT Albertslund Løb & Triatlon

2012-09-01T01:25:00.000+01:00

Links til Alot klubmodul

Startside
Kontingent
Vejledning til kontingentindbetaling mm

2012-01-06T14:26:00.000+01:00

SRAM CUP 29.01.2012 - vel overstået

Alot arrangerede en afdeling af SRAM cuppen den 29. januar 2012. Læs mere her

Resultat link

Artikel i Albertslundposten

Snehvidt frostkoldt landskab fra morgenstunden, bragte rynkerne frem i panden.

Ca. 100 deltagere mødt frem på trods af betingelserne!

Ingen personskader, kun defekter, hvilket bl.a må tilskrives den flotte afmærkning og posterne ude på ruten der var gode til at advare.

En del måtte dog bide i sneen, men som sagt uden skader.

Kage buffet med lune drikke gjorde ikke mindst oplevelsen stor.

Flere gav udtryk for deres tilfredshed med både rute og arrangementet!

Der er masser af billeder her:

Charleys billeder fra en vejviserpost: her

Og sådan kører man over en træstamme: her

Tusind tak til alle der har bidraget med forberedelser og afvikling, sejt at så mange hjælpere mødte op sådan en søndag vintermorgen.

2012-01-05T18:43:00.000+01:00

Referat afbestyrelsesmøde i ALOT den 7. december 2011

Dagsorden:

Generalforsamling
Nytårstaffel
Samarbejdemed FIN fys.
Hjemmeside
MTBkurser
Trænerløn
5km løbehold
6-timersløb
SalomonTrail Tour

1. Bliver fredag den 13.januar kl. 17. Diskussion om løbeudvalgets opgaver. På generalforsamlingenlægges op til valg af nye medlemmer, som eventuelt kan komme med noget input.Indkaldelsen sendes ud med det samme, sammen med vedtægterne.

Valg til bestyrelsen:
Formand Helle (genopstiller ikke) - Åge stillerop

Charley(genopstiller)

Ledigplads

Ågesplads (Helle stiller op)

2. Nytårstaffel bliverholdt i Herstedlund Aktivitetshus på Robinievej. Helle sørger for at bestillemad. Jesper køber øl, vand, vin, chips og servietter. Charley sørger formusikanlæg. Det koster 75 kr. at deltage.

3. Forslaget fra FIN Fysom et samarbejde med ALOT diskuteres. Vi mener forslaget dækker samme målgruppesom vi kan tilbyde træning. Det er ikke aktuelt for ALOT’s medlemmer.

4. Der skal et link påhjemmesiden som peger til den nye hjemmeside med hensyn til betaling. Resten afhjemmesiden flytter senere. Tilmelding til 100 km løb fortsætter hos Sporti iår. Klaus Grand arbejder videre med betalingsdelen på den nye hjemmeside og vilsenere præsentere det.

5. Der er blevet aftalt 2MTB kurser med træner. Et for begyndere og et for øvede. Kurserne koster 1600kr. stykket.

6. Der er et forslag fraJan Kingo om forhøjelse af kørepenge etc. da de ikke har været reguleret imange år. Bestyrelsen godkender forhøjelsen, som selvfølgelig også gælderDennis.

7. Åge arbejder videremed et koncept for nye begynderhold. Han kommer med et forslag til næste møde.Margrethe nævnte et 24 timers løb, som kan løbes som stafet. Det kunne være etsjovt løb at deltage i for klubben. Det koster 3200 kr. for 12 personer og 2350kr. for 6 personer, som inkluderer forplejning i alle 24 timer. Margrethe ertovholder på det og melder det ud til medlemmerne.

8. Løbet gik rigtig godt.Der var 150 deltagere, hvilket var det maksimale der kunne deltage. Red Bullvil gerne være sponsor for det her løb og for 100 km løbet. Charley har sagt jatil samarbejdet og har talt med vores anden sponsor Kaiser Sport om det. Tilnæste år udvides løbet med stafethold.

9. Efter forespørgsel fraKaiser Sport har vi sagt ja til at arrangere en afdeling. Charley og Karstenstår for det. ALOT får 80 % af overskuddet. Der kommer en 5 km, en 10 km og enbørnerute omkring Herstedhøje og vandhaverne.
[Red: Løbet finder sted ved Høgsbjerget og omkring Tueholm Sø - LINK]

2012-01-03T15:21:00.000+01:00

Dagsorden med forslag for generalforsamling 13. januar 2012

Link til dagsordenen i pæn fomattering

Generalforsamling i ALOT
Fredag den 13.januar 2012 kl. 17.00
1. Valg af ordstyrer, referent og 2 stemmetællere
2. A. formanden aflægger bestyrelsens beretning B. udvalgsformænd aflægger beretning C. Kassereren fremlægger regnskab til godkendelse D. Kassereren fremlægger budget for det kommende år
3. Indkomne forslag
Forslag fremsat af Kim Vognsen:
1. Alot opretter underafdelinger som beskrevet herunder:
- Afdeling for Løber og Ultraløber
- Afdeling for Powerwalker
- Afdeling for Triathleter/Duathleter. DTriF Licens
Denne opdeling er for at tilgodese Dansk Triathlon forbunds (DTriF) krav om, at Triathleter/Duathleter er medlemmer af en klub og har Licens hos DTriF.
Det vil betyde, at f.eks. en Powerwalker som også ønsker at svømme, forsat har mulighed for dette uden at skulle betale 240,- kr. i Licens til DTriF.
Det vil være mere fair over for de medlemmer, der ikke dyrker Triathlon/Duathlon og det vil give et mere sandfærdig billede af de Triathlon/Duathlon medlemmer som er i klubben.
Hvis forslag 1. bliver vedtaget, har jeg følgende forslag til Afdeling for Triathleter/Duathleter
2. Afdeling for Triathleter/Duathleter skal som minimum opfylde følgende kriterier:
a. Medlemmer som har deltaget i et triathlon/duathlon stævne i det foregående år er under
Afdeling for Triathleter/Duathleter.
b. Medlemmer som ønsker at deltage i et Triathlon/Duathlon stævne i indeværende år hører
under Afdeling for Triathleter/Duathleter.
c. Hvis klubbens bestyrelse bliver vidende om at et medlem i Alot’s andre afdelinger, har deltage i
et Triathlon/Duathlon stævne, vil medlemmet automatisk blive registreret under Afdeling for
Triathleter/Duathleter og vil blive pålagt en opkrævning på DTriF Licens beløb.
2
(Det er den opkrævning klubben kan blive pålagt af DTriF. Beløbet er pt. På 240,- kr.).
På den måde kan vi over for DTriF retfærdiggøre, at de medlemmer, der er i klubbens Afdeling for
Triathleter/Duathleter også er Triathleter/Duathleter.
Hvis forslag 1. bliver nedstemt, har jeg følgende forslag:
3. Udmeldelse af DTriF.
Forslag fremsat af Dennis Werner:
1.-Klubbens vedtægter udsendes med samtidig med invitation til GF indeholdende dagsorden. 2.-Alle betalende medlemmer af ALOT kan uanmeldt møde frem til GF. 3.-Et medlemskab af Klub Modul bør være et tilbud. 4.-Vedtægtsændring? Alle væsentlige ændringer af kontingenter bør fastsættes på GF., herunder betalingsmidler og differentieret kontingenter uagtet ALOT vedtægter.
Forslag fremsat af Henny Pagel Hansen:
Man skal ikke være medlem af Dansk tri-forbund for at svømme på sydskolen.
Forslag fremsat af Dennis Werner:
Forslag 1.: Bestyrelsen pålægges at genoptage drøftelse med Dansk Triathlon Forbund / Dansk Idrætsforbund vedrørende krav om tegning af licenser i DTF. DTF's krav om tegning af license er af principiel karakter og bør godkendes ved kompromis i enighed af parterne ALOT og DTF, ved uenighed evt. afgørelse i DIF. Motivation: Klubben ALOT ønsker gerne medlemskab af DTF så de der ønsker at deltage i officielle DTF stævner kan tegne license. (pt ca. 12 medlemmer) Klubben ALOT og dens medlemmer er en blandet skare, herunder køn, alder, aktivitetsniveau og primært motionister og Age Group. Antallet af medlemmer er ca. 120., hvoraf ca. 10% er reelle triathleter og primært Age Group (veteran). Den gennemsnitlige alder i ALOT er anslået. 42-43 år.(hovedgruppe 40-50 år.) Vi har flere medlemmer som kun svømmer, kun løber, kun cykler osv. Det er derfor helt urimeligt at DTF pålægger ALOT at opkræve licenser generelt. Der er som bekendt tilskudsregler fra Staten-Spil midler til DIF, fra DIF til DTF, fra DTF til
3
Foreningerne. Disse tilskudsmidler fordeles bl.a på baggrund af forbundenes oplysninger om medlemmer. Det er en gråzone på grænsen til svindel at opføre medlemmer i ALOT som ikke dyrker triathlon på DTF's medlemslister. Krav om tegning af licenser i DTF betyder for klubben ALOT at der skal opkræves differenteret kontigenter. Klubben ALOT er en Multi Sports Forening og ikke KUN en special forening for triathleter . Fælles aktiviteter dyrkes både organiseret, uorganiseret og sporadisk, herunder løb, ekstrem løb, ekstrem sport, svømning, cykling landevej, cykling MTB, svømning, ski, rulleski osv. Det vil derfor være fuldstændigt uoverskueligt hvis vores forening skal tegne license i alle disse special forbund / Unioner. Eneste krav om brug af kommunens lokale faciliteter, herunder sale, haller og lokaler, er at brugeren, er medlem af en af kommunen godkendt forening. Henvisning til Alot's vedtægter §2 Foreningens formål Foreningens formål er at tilgodese behovet for aktiviteter inden for idrætsgrenene løb og triatlon på socialt- motions- og eliteplan. Vi er primært en motionsklub og går efter at få opfyldt både vores individuelle og fælles sportslige ambitioner. Dette skal klubbens medlemmer i fællesskab søge at skabe de bedste rammer for. Foreningen har hjemsted i Albertslund kommune men optager også medlemmer, der bor andre steder. Foreningens medlemmer er forpligtet til at overholde foreningens vedtægter.
Forslag 1a.: Vedtægtændring §2 Foreningens formål er primært at tilgodese behovet for aktiviteter inden for idrætsgrenene løb, svømning, cykling og triatlon på socialt- motions- og eliteplan. Dette burde løse opgaven mht DTF's krav. Forslag 2.: Alle tilskud til ALOT's sportslige, sociale aktiviteter, gives under hensyn til klubbens økonomi og aktivitetens samlet værdi for klubben, sportsligt og socialt. Specificeret pulje fastsættes på ALOT's generalforsamling godkendte årlige budget. ALOT medlemmer som deltager/har deltaget under ALOT regi, kan i officielle DM udtagelser, deltagelse i officielle DM mesterskabs stævner,ungdom, junior, senior og Age Group opnå særligt tilskud. Tilskud gives under hensyn til klubbens økonomi og den sportslige resultat værdi. Specificeret pulje fastsættes på ALOT's generalforsamling godkendte årlige budget.
4
Forslag 3.: Vedtægtsændring §5: Kontigentet og gebyr til klubben ALOT er ens for alle medlemmer uagtet aktivitet, undtaget herfra er dog ungdom og evt. passivt medlemskab som fastsættet med 50% af gældende kontigent. Klubben ALOT afgør suverent fastsættelse af kontigenter og gebyr.Bestyrelsen i ALOT kan beslutte at justere kontigentet med op til 10% af gældende kontigent. Væsentlige ændringer af kontigentet udover de 10 % besluttes af øverste myndighed Generalforsamlingen ved simpelt flertal. Kontigenter og gebyrer fastsættes under hensyn til klubbens økonomi og sammensætning. Forslag 4.: Medlemskab Der opstilles ikke krav om medlemmers evne og tilgang til It- systemer, herunder til betaling af kontigent og gebyr, mødeindkaldelser og generel info. Forslag 5.: Bestyrelsen opfordres til at arbejde for en opdatering af vedtægterne, og dens ordlyd generelt.
4. A. valg af formand og 2 bestyrelsesmedlemmer, der vælges for 2 år ad gangen i lige årstal B. valg af kasserer og 2 bestyrelsesmedlemmer, der vælges for 2 år ad gangen i ulige årstal
5. Valg af 1 revisor og 1 revisorsuppleant, der ikke samtidig kan sidde i bestyrelsen
6. Eventuelt

2011-12-20T14:15:00.000+01:00

Indkaldelse til Generalforsamling i ALOT

Fredag. 13. januar 2012 - kl.17.00 – ca. 19.00 i beboerhuset på Robinievej (klatretårnet) ved siden af Herstedvester skole

1. Valg af ordstyrer, referent og 2 stemmetællere.

Formandens beretning
Udvalgsformænd aflægger beretning. LØB, PW, TRI og Ultra.
Kassereren fremlægger regnskabet til godkendelse.
Kassereren fremlægger budgettet for det kommende år.

3. Indkommende forslag skal være bestyrelsen i hænde senest 7 dage før generalforsamlingen, hvorefter en endelig dagsorden udsendes. Forslag kan sendes til helle@saabye-mail.dk

4. Valg af formand (Helle genopstiller ikke)

5. 3 bestyrelses medlemmer er på valg: Charley (modtager genvalg), Jesper (modtager genvalg) & tom plads efter Lise (udtrådt af bestyrelsen)

6. Valg af medlemmer til diverse udvalg: LØB, PW, TRI og Ultraløb

7. Valg af 1 revisor og 1 revisorsuppleant.

8. Eventuelt

Mød op og få indflydelse og deltag i festen efter generalforsamlingen
Tilmelding på klubmodul

mange hilsner

Bestyrelsen.
Jesper Michelsen, Åge Møller, Magrethe Klostergaard, Helle Saabye og Charley Prødel

2011-11-16T17:26:00.001+01:00

Alot arrangerer en afdeling af SRAM cup 29. januar

2011-11-06T14:20:00.000+01:00

ALOT FORUM
Vi har pt lukket for at man selv kan oprette sig som ny bruger på vores forum. Årsagen er at vi er udsat for angreb fra hele kloden . Der findes programmer, som automatisk opretter "brugere" på vores forum. Og hvis vi ikke når at få dem slettet følger der reklamer i massevis. Kort sagt spam.

Derfor hvis du vil skrive på vores forum og det er vi grundlæggende glade for at du vil - så send en mail til klaus.grand@gmail.com - herefter vil du fluks blive oprettet.

Alle kan læse indlæg på vores forum, men kun indloggede brugere kan skrive indlæg med mere.

venlig hilsen Klaus

2011-10-12T21:10:00.000+01:00

Referat af bestyrelsesmøde hos Åge d. 6/10

Dagsorden:

1. Evaluering af div. Arrangementer

2. Generalforsamling

3. Klubuge

4. Hjemmesiden /klubmodul fra DTF

5. Trikontingent

6. Evt.

Ad 1.

Albertslundløbet: Gik fantastisk godt, vejret på trods. Vikunne godt have brugt nogle flere hjælpere ude på ruten, evt. skulle de havestået ved 17-19 km.

Bestyrelsen drøftede, om vi skulle ind i et lignendearrangement til næste år. Der er flere muligheder, men hvis det kun er løb, såer det nok en større deltagermagnet med et 5-10 km løb, da vi formoder, at deter nemmere at skaffe hjælpere til. Et alternativ kunne være at lave enmotionstri, det kunne også være rigtigt sjovt, men vi skal nok se på, hvormange arrangementer i ALOTregi vi kan trække hjælpere til.

En forudsætning for gentagelse er, at kommunen går ind i et samarbejde igen.Indtil videre har vi ikke, på trods af adskillige henvendelser, fået de lovede20.000,- kr, af kommunen. Vi drøftede hvor mange arrangementer klubben kunnebære at være arrangør af. Vi er enige om, at det er rigtigt godt og spændendemed mange forskellige arrangementer og vi har efterhånden også en god rutine iat arrangere dem. Vi tager punktet op igen på næste møde og spørger inyhedsbrev og i tråd på forum for at lave en lille undersøgelse på hvad klubbensmedlemmer vil engagere sig i.

Sommerfesten i forbindelse med løbet:

Fantastisk arrangement og super at Åge og Lone kunne læggehus til med få timers varsel til 40 mennesker, TAK for det.

Parkstafet:

Også et rigtigt hyggeligt arrangement. Næste år skal vi have2 pavilloner og flere deltagere. Bestyrelsens vurdering er, at dette løb tilfulde er en værdig arvtager til ”alt for damerne”.

Moseløbet:

Var ved at drukne i regn lige indtil start og så fantastiskvejr. Godt arrangement, som kører på skinner. Det var en god idé at flyttesøndagstræningen til mosen, alle hyggede sig og hjalp til.

Ad 2:

Generalforsamling og nytårskur:

Margrethe har reserveret sit fælleshus på Robinievej, Ågeundersøger om Herstedvester forsamlingshus er en mulighed og Jesper tager fat iRené, for at høre om Galgebakkens fælleshus og mad. Prisen vil være 75,- kr.der er ingen undehodning i år, vi klarer den selv J. Detailplanlægning på næstemøde. Mht til julegaver, så undersøger Charley. HUSK datoen d. 13/1J

Ad 3.

Klubuge:

Vi foreslår Kaisersport, at vi har klubuge i uge 44 og at detager prøvetøj med d. 29/10 til 6-timersløbet, så kan man prøve i. Helleskriver dette ud i et nyhedsbrev.

Ad 4:

Klubmodul/trikontingent:

Åge orienterede om en generalforsamlingsbeslutning i DTriFpå ekstraordinær generalforsamling i sommers. Her blev et klubmodul, somfungerer som en hjemmeside for alle mulige aktiviteter i klubben, præsenteretog vedtaget af generalforsamlingen. Fx kan betaling af kontingent foregå heltelektronisk via Dankort og med en reminder efter 360 dage, så man hele tidenhar betalt for et løbende år, tilmeldinger til diverse arrangementer, salg afklubtøj og meget mere. Det lyder som et meget anvendeligt system, ogbestyrelsen har vedtaget at vi gerne vil benytte os af det. Åge er tovholder ogsørger for det videre forløb

På generalforsamlingen i DTriF blev medlemsregistrering aftrimedlemmer også drøftet. Der blev truffet en beslutning i forbundet om, atforbundet skal fremsende en regning på differencen mellem medlemsklubbernes DIFindberetning om samlet medlemstal, og triforbundets medlemsliste. Somkonsekvens af dette har triudvalget drøftet ALOTs registrering af medlemmer medtrilicens. Hvordan kan ALOT på en rimelig måde sikre at triforbundet kan havetillid til korrekt registrering og licensbetaling af klubben triatleter. Triudvalgetindstiller, at alle der deltager i svømmeundervisningen om tirsdagen skalbetale trilicens, dvs. 240,- for 2012, ud over de 400,- i klubkontingent.Årsagen til denne løsning er, at den eneste grund til at ALOT kan få haltid isvømmehallen af Albertslund Kommune, er at vi er en triatlonklub medsvømmetræning som en naturlig del af træningen, og derved er svømningen deneneste reelle triatlontræning. De øvrige officielle træningstilbud kan benyttesaf alle klubben medlemmer. Dem derbenytter klubben specifikke triatlontræning, må derfor være at betegne somtriatleter i klubben.

Bestyrelsen tiltræder forslaget, hvilket betyder, at alleder svømmer om tirsdagen, fra 1.januar 2012, skal betale det ovenstående klubkontingentog tri-licens. Voksenmedlemmer der svømmer om fredagen skal ligeledes havetri-licens. Medlemmer der betaler børnekontingent, kan fortsat bruge tilbuddetom svømning fredag, uden at have tri-licens.

Evt:

Næste møde er d. 1/12 hos Margrethe kl. 19.00

2011-10-02T19:55:00.001+01:00

Eremitageløbet

Så skal der restitueres efter 13,3 km i Dyrehaven

Flere billeder her

2011-09-11T21:37:00.000+01:00

Billeder fra Moseløbet 11. september - link

2011-09-02T21:33:00.001+01:00

Svømme tider ALOT 2011-2012

Svømmehallen i Syd.

Svømme tider:

Tirsdag:

19.00 – 20.00 Øvede
20.00 – 21.00 Begynder.

18.00 – 19.00 løbetræning før svøm.

Fredag:

17.00 – 18.00 Alle.

Svømme træneren bliver den samme som sidste sæson: Jan Kingo.
De øvede får et trænings program med vægt på konditions træning og fin pudsning af teknik.

Begynderne får den helt store pædagogiske undervisning i eks. Crawl teknik m.m.

Man skal kunne svømme, eks. lidt bryst svømning, for at være med på begynder holdet, resten lærer vi hen af vejen.

Med bring gerne en Pull Buoy, kan købes hos : http://www.swimshop.dk klubben har 10 stk. til dem der lige vil prøve en. Pris ca. 100,-

Helle.

2011-09-02T21:21:00.004+01:00

August 2011 nr 2

Kære alle.

Så er den vådeste sommer i mange år slut og vi kan håbe på et godt efterår

Det er jo ikke så længe siden, at der kom nyhedsbrev ud sidst, så dette er bare lige lidt små info siden sidst og så en side om svømmetider.

Vi deltog 5 hold i Glostrup parkstafet og vi vandt mixklassen med et hold bestående af Dennis, Marianne, Johnny og Karina, stort tillykke til dem. Vi andre løb knap så stærkt, men havde en super hyggelig aften i Solvangsparken i Glostrup.

Så er vores løb, en halvmaraton og et børneløb vel overstået, for på trods af at vejret mildest talt ikke var med os, så gennemførte, alle som stillede op, med godt humør, både hos løbere og hjælpere. Stor tak til hjælperne, som brugte en våd lørdag på arrangementet. Også en stor tak til vores sponsor og samarbejdspartner Kaiser sport. Og til sidst, tak til vores medalje sponsor, Malerfirmaet Geert Hansen & Co. Aps og vores frugt sponsor, SuperBrugsen i Herstedvester.

Den efterfølgende sommerfest skulle have foregået i badsesøen, men pga. vejret flyttede vi den hjem til Åge og Lone, som hurtigt ryddede stuen og gjorde plads til ca. 40 mennesker, stort tak til jer for en meget hyggelig aften.

I den nærmeste fremtid er der Mosens dag, hvor vi jo også plejer at stille med nogle hjælpere, men det bliver der annonceret efter senere.

Mange hilsner
Bestyrelsen ved Helle

2011-08-28T17:27:00.010+01:00

Glostrup Parkstafet

Alot deltog med fire hold. Her ses det vindende mixhold

Johnny, Karina, Marianne og Dennis

2011-08-28T12:30:00.001+01:00

Næste løb:

Arkiv: Moseløbet 2010

Alot deltager i Mosens Dag
Læs mere om Moseløbet

2011-08-28T12:10:00.019+01:00

Albertslundløbet 2011 nær druknet i regn!

Trods massive regnbyger samt torden og lyn over Albertslund, var der 129 personer der stillede til start og løb Albertslundløbet 2011. 36 børn kom tørskoet rundt på den 2,1 km lange rute. Alle børn fik en medalje hængt om halsen da de krydsede målstregen ( pånær nogle få som får medaljen eftersendt) Medaljerne var sponsoreret af Malerfirmaet Geert Hansen & Co. Aps. Der var flotte præmier til nr. 1, 2 og 3, både drenge og piger. Derudover var der massere af spurt- og fighter præmier. Alle præmier var sponsoreret af Kaiser sport. Efter løbet var der frugt som var sponsoreret af SuperBrugsen.

93 voksne stod til start til ½ marathon løbet kl 10:00. Løbet var knapt nok sat i gang da uvejret satte ind. Men trods ufattelige mængder af vand samt et tordenvejr der slog strømmen fra på stadion kom alle løbere i mål og fik registreret en tid (tak til back up batteriet i tidtagersystemet). Også til de voksne var der flotte præmier fra Kaiser sport samt frugt fra SuperBrugsen i Herstedvester efter løbet

Tak til alle deltagerene der trodsede vejret og kom og løb hos os. Og tusind tak til alle de frivillige hjælpere fra ALOT. Uden dem ville det ikke være muligt at gennemføre et arrangement som dette.

Også et stort tak til vores samarbejdspartner og sponsor Kaiser sport. Og til sidst, tak til vores medalje sponsor, Malerfirmaet Geert Hansen & Co. Aps og vores frugt sponsor, SuperBrugsen i Herstedvester.

2011-08-15T20:58:00.001+01:00

Referat af bestyrelsesmøde d. 8/8-11 hos Helle

ALOTløbet og sommerfest

Der er ikke så mange tilmeldinger endnu, som vi havde regnet med til løbet d.27/8, men vi aflyser ikke. Vi overvejer hvordan vi kan tiltrække flere deltagere. Margrethe prøver at se om der evt. kan laves et samarbejde med COOP’s idrætsklub. Bestyrelsen besluttede, at vi ikke vil skære på hjælpervestene, da vi mener, at det er vigtigt, at hjælperne får en gave for deres indsats. Åge prøver at promovere løbet gennem FB. Der er efterhånden godt med hjælpere, men hvis Du/I har tid, så meld endelig indJ

Helle laver invitation med tilmelding og koncept, man tager selv kød, drikkevarer og bestik med. Charley laver udkast til billet til badesøen. Åge, Margrethe og Helle sørger for salat, brød og kager.

Parkstafet

Vi bliver ikke så mange, ca. 5 hold. Bestyrelsen køber lidt drikkevarer og sætter pavillon op i Solvangsparken. Helle skriver ud om mødetid.

Medlemmers betaling ved deltagelse i klubbens egne løb

Bestyrelsen har drøftet en forespørgsel om mulighed for rabat, ved deltagelse i klubbens egne løb. Bestyrelsen besluttede, at man ved Ultraløbene får 100,- kr. rabat. Ved øvrige løb gives ingen rabat, da vi har brug for at klubbens medlemmer, som hjælpere.

Nytårsfest og GF

Vi holder fast i konceptet med nytårsfest og GF samme dag og datoen bliver d. 13/1. Vi prøver at få Galgebakkens beboerhus.

evt.

- svømningen starter d. 6/9
- på næste bestyrelsesmøde drøfter vi om hjemmesiden kan gøres lidt mere dynamisk
- vi følger op på DTF’s ekstraordinære GF i forhold til licensbetaling. Åge tager punktet op i triudvalget, inden næste bestyrelsesmøde næste bestyrelsesmøde hos Åge d. 10/10 kl. 20.00

2011-06-13T16:59:00.000+01:00

Bestyrelsesmøde den 7.juni 2011

Referat af bestyrelsesmøde den 7.juni 2011 kl. 19.30 hos Helle.

Tilstede: Helle, Charlie, Åge, Jesper, Margrethe

Referent: Margrethe

Brian og Charlie fra løberudvalget forlagde deres godt gennem arbejdede forslag til Albertslundløbet 2011 den 27.august. Forslaget går ud på at vi arrangerer et børneløb på 2,1 km og et ½ marahton på en rute omkring stadion. 5 og 10 km fravælges, da der i forvejen tilbydes flere 5 og 10 km løb i omegnen. Det fremlagte budget viser et overskud på 9.700 kr. ved 300 tilmeldinger. Ved kun 50 tilmeldinger til ½ marathon bliver der et underskud på 5 -7.000 kr.

ALOT løbere skal ikke løbe, men være hjælpere på ruten og i depoter.

Samtidigt forslås det at der arrangeres ALOT sommerfest senere samme dag også ved stadion.

Bestyrelsen bakker 100% op om det gode initiativ og forslag og Brian, Morten og Charlie arbejder videre med planerne.

Vi har modtaget mere tøj end bestilt, selvom der stadig er noget i restordre. Vi afventer stadig endelig faktura fra Kaiser Sport. Fremover vil Åge sørge for at vedligeholde lageret af klubtøj, så nye medlemmer har mulighed for at købe derfra.

Der er indkaldt til ekstraordinær generalforsamling i Dtrif ang. ændring af kontingent og licensbetaling. Vi afventer resultatet af generalforsamlingen, inden vi tager stilling til hvad det evt. kan få af indflydelse på vores organisering i ALOT.

Det fornyelige afholdte DM i 100km løb var en stor succes. Der var 140 forhåndstilmeldinger og et overskud på 12.000 kr. Der var stor hjælper tilslutning fra ALOTs medlemmer.

Det ser ud som om at der er stor tilfredshed med beslutningen fra den ekstraordinære generalforsamling om at de enkelte udvalg selv fastlægger trænings tider.

Åge vil tage kontakt til kommunen og forlægge et ønske om at TRI afdelingen også får mulighed for gratis svømme tid i sommerhalvåret.

Næste møde den 8. august kl. 19.15 hos Helle

2011-05-22T19:33:00.001+01:00

Klar til Copenhagen Marathon

2011-05-05T13:57:00.000+01:00

Tidtagning på Kongsholm gymnasium - Ebbe i fuld sving
5. maj 2011

2011-04-25T20:52:00.004+01:00

Kære alle.

Så er foråret for alvor kommet til os og det er skønt at være ude.

Allerførst et stort tillykke til Charley og co. for endnu et vellykket DM i 100 km. Der var deltagerrekord i år, 133 tilmeldte (alle løb dog ikke 100 km J). Vejret var ikke det bedste, men der var overskud fra rigtigt mange løbere til at rose arrangementet, både under og efter løbet. Dagen sluttede som sædvanligt af med hyggelig fællesspisning for dem som havde lyst.

Det næste arrangement, som ALOT jo også plejer at møde talstærkt op til, er Brugsenløbet, ved superbrugsen i Herstedvester. Det løber af stablen den 29/5, tidspunkt følger i næste nyhedsbrev, men det er om formiddagen. Klubben betaler deltagergebyret, man siger bare at man er fra ALOT ved tilmelding.

Har du bare lyst til at prøve kræfter med en triatlon, eller er du en erfaren triatlet, så kom med ALOT til en rigtig hygge triatlon i Blovstrød den 22.juni kl. 18.00.

Det er en ”gør-det-selv” triatlon med tilmelding på selve dagen, og med 3 forskellige distancer:

200/400/600 m svømning
13/25/37 km cykling
2,5/5/7,5 km løb

Så der er lidt for enhver smag.

Vi tilmelder os samlet der oppe på dagen, og ALOT sørger for fælles hygge og kage efter løbet. Læs mere om arrangementet på hjemmesiden.

Som skrevet i sidste nyhedsbrev, så har bestyrelsen haft møde med både det resterende PW udvalg og efterfølgende hovedparten af de aktive PW’ere. Der kom rigtigt mange gode argumenter frem om, hvorfor det er fornuftigt, at PW’erne starter tidligere end løberne om søndagen. PW’erne er typisk ude længere tid end løberne og for dem er det, om sommeren, en meget varm affære at starte kl. 10.00. med starttidspunkt en halv time før, vil de slutte omtrent på samme tid som løberne og kan der deltage i fællesskabet. Mht. det senere starttidspunkt om onsdagen, så havde en del, af den relativt lille gruppe PW’erene udgør, problemer med at nå det til kl. 17.30.

Bestyrelsen har gjort opmærksom på, at det er rigtigt uheldigt, at ingen af disse argumenter kom frem på generalforsamlingen, men at diskussionen i stedet tog en anden drejning og at der samtidigt var relativt få fremmødte PW’ere.

Det korte af det lange er, at vi i bestyrelsen kan se to muligheder, enten at vi fastholder generalforsamlingens beslutning om fælles starttidspunkt for løb og PW, med den konsekvens, at vi mister PW’erne, alternativt at vi ændrer den beslutning og lader PW starte på andre tidspunkter. Den sidste mulighed er dog, så vidt vi kan vurdere i bestyrelsen, ikke så ligetil, da den vil kræve, at en generalforsamlingsbeslutning laves om. Dette mener vi kun kan lade sig gøre ved en ekstraordinær generalforsamling. Vi har drøftet det meget i bestyrelsen og er blevet enige om, at vi synes at det er en gevinst for ALOT at spænde vidt og have et bredt udbud af discipliner.

Vi har derfor besluttet at indkalde til en ekstraordinær generalforsamling onsdag d. 11/5 på stadion kl. 18.45. Vi sørger for lidt at drikke og lidt frugt til de som har været ude.

Vi forestiller os ikke, at det behøver blive et langt møde. Bestyrelsen vil stille som forslag, at det er de enkelte udvalg, som bestemmer træningstidspunkter. På den måde kan vi måske også undgå, at diskussionen om starttidspunkter bliver et tilbagevendende punkt på kommende generalforsamlinger.

Mange hilsner

Helle

2011-04-25T20:49:00.000+01:00

Indkaldelse til
Ekstraordinær generalforsamling i ALOT
onsdag. 11. maj 2011 - kl.18.45 på stadion

1. Valg af ordstyrer, referent og 2 stemmetællere.
2. Indkommende forslag:
At beslutningen om at løb og PW starter samtidigt erstattes af beslutning om, at det fremover er de enkelte udvalg, som fastsætter træningstidspunkter

Med venlig hilsen
Bestyrelsen.

Jesper Michelsen, Åge Møller, Margrethe Klosterskov, Helle Saabye og
Charley Prødel

2011-04-25T20:28:00.003+01:00

ALOT fælles triatlon - Socialtur

Har du bare lyst til at prøve kræfter med en triatlon, eller er du en erfaren triatlet, så kom med ALOT til en rigtig hygge triatlon i Blovstrød den 22.juni kl. 18.00.

Det er en ”gør-det-selv” triatlon med tilmelding på selve dagen, og med 3 forskellige distancer:
200/400/600 m svømning
13/25/37 km cykling
2,5/5/7,5 km løb
Så der er lidt for enhver smag.
Vi tilmelder os samlet der oppe på dagen, og ALOT sørger for fælles hygge og kage efter løbet.
Ideen med at lave denne tur til Blovstrød Tri’s gode initiativ, er at lave en fælles oplevelse for alle i ALOT der enten laver triatlon nu, eller syntes det lyder spændende med det at lave 3 forskellige sportsgrene samlet i én.
Gennem vinteren har der været mange på svømmeholdet der også kan løbe en tur, og alle kan cykle. Du behøver ikke have en rigtig racer for at lave en triatlon, det kan såmænd også gøres med en bedstemorcykel med kurv og bagagebærer. Alle kan køre den korte, og få den gode oplevelse.
Derfor, kom og være med til at lave en supertur, og meld dig til Åge på aagemoeller@familie.tele.dk, eller tilmeld dig på bloggen, så vi ved hvor meget kage der skal bages. Jeg lover det bliver godt.
Det vil være stort hvis vi både er de erfarne og debutanter, så få konen, manden, børnene med, så vi får samlet en stor gruppe.

På tri-udvalgets vegne Åge

2011-04-23T20:27:00.002+01:00

Referat af løbeudvalgsmøde d. 31/3 2011 hos Morten
Tilstede: Morten, Susanne og Helle

Glostrup Park stafet:
Tirsdag d. 23/8 afholdes Glostrup park stafet i og omkring Solvangsparken i Glostrup. ALOT betaler deltagergebyret og vi håber at kunne stille med en del hold. Vi forestiller os, at vi blander holdene så begge køn, løb og PW og alle hastigheder er repræsenteret på holdene.
Vi sørger for hygge bagefter. Løbeudvalget efterlyser indkøbere og kagebagere når datoen nærmer sig. Løbeudvalget opfordrer alle til at være med #61514;
Sidste frist for tilmelding er d. 31/5, til Helle, som så køber det antal hold vi kan stille med.

Brugsenløbet:
Husk Brugsenløbet d. 29/5, ALOT betaler, som sædvanligt deltagergebyr.

Lokalt Albertslundløb, arrangeret af ALOT:
ALOT skal stå som arrangør af et motionsløb i samarbejde med Albertslund kommune. Charley er hovedarrangør. Løbeudvalget opfordrer alle i ALOT til at melde sig som hjælpere, denne dag. Der sluttes af med fælles hygge og mad. Nærmere info følger.
Helle snakker med resten af bestyrelsen om, evt. at droppe sommerfesten, da der ligger to arrangementer i august måned, som begge har hygge og klubfællesskab indbygget.

Næste møde d. 6/6 hos Helle kl. 19.00

2011-03-22T10:43:00.005+01:00

Kære alle.

Så er det blevet tid til endnu et nyhedsbrev, der har samlet sig en del nyheder som det er vigtigt at få givet videre.

Først en kedelig meddelelse. Lise Buchardt, har besluttet at trække sig fra bestyrelsen og PW-udvalget. Det er vi rigtigt kede af, men respekterer selvfølgelig Lises beslutning. Der skal fra bestyrelsens side lyde et stort tak for Lises indsats i ALOT. Det betyder, at indlæg til hjemmesiden fremover skal sendes til Klaus Grand, som nu er ansvarlig for at opdatere.

Nogle af jer er måske bekendt med, at der har været noget uro om generalforsamlingens beslutning om, at flytte starttidspunktet for PW, så alle startede på samme tid. En del af PW’erne går stadig kl. 18.00 onsdag og 9.30 søndag. Bestyrelsen mødes med det resterende PW-udvalg d. 21/3 for at drøfte situationen.
En af begrundelserne for at samle PW og løb var at skabe et fællesskab i klubben. I den forbindelse har Dennis Werner tilbudt at lave fælles opvarmning onsdag, tak for det og bestyrelsen har besluttet at lave et forsøg med at genoptage saft, vand og frugtordningen på atletikbanen søndag, når vi flytter mødestedet udenfor igen. Vi håber med disse initiativer, at få styrket oplevelsen af at være én klub.

I april er der to datoer, hvor det er vigtigt at sætte kryds i kalenderen. D. 4/4 kl. 19.00 – 21.00 (på stadion), afholder ALOT klubaften, hvor vi indleder med et foredrag om kost og motion, med Jesper Carlson, som er landstræner i speedskating, Jesper underviser desuden i kost på DIF’s trænerkurser. Efter foredraget vil der være mulighed for at prøve og bestille klubtøj (husk kontanter). I den forbindelse vil Kaisersport På Frederikssundsvej have særlige tilbud til ALOT’s medlemmer i den uge, husk at sige, at Du kommer fra ALOT.

D. 16/4 er ALOT endnu en gang vært ved DM i 100 km. Der er som sædvanligt brug for hjælpere på dagen, så skriv til Charley og giv besked hvis Du har lyst til at afsætte nogle timer, eller hele dagen, det er en hyggelig dag med en fantastisk stemning. Vi slutter af med fælles mad og hygge efter løbet.

Ellers er det vist bare at ønske alle god træning i det dejlige forårsvejr

Mange hilsner
Helle

2011-03-22T08:22:00.001+01:00

Bestyrelsesmøde afholdt den 7.marts 2011 hos Magrethe

Til stede: Magrethe, Charley, Helle og Åge

1:
Lise har meddelt at hun ønsker at udtræde af bestyrelsen. Det er med stor beklagelse at den øvrige bestyrelse må sige farvel til Lise, der har gjort et stort arbejde i klubben, og hendes indsats vil blive savnet.

2:
Powerwalk har besluttet ikke at gå på de træningstider der er besluttet på seneste generalforsamling.
Træningstiderne onsdag kl. 17.30 og søndag kl. 10.00.

Bestyrelsen bakker ikke op om denne ændring, da klubbens højeste myndighed er generalforsamlingen, og generalforsamlingen har besluttet træningstiderne. Det vil derfor kræve en ekstraordinær generalforsamling for at ændre træningstiderne på dette tidspunkt af året.
Bestyrelsen håber at powerwalk også fremover vil deltage i klubtræningerne.

De powerwalk træninger der foregår på andre tidspunkter end dem generalforsamlingen har besluttet, er dermed ikke træninger i ALOT regi.

3:
Den 4.april 2011 kl. 19.00 afholdes klubaften på Stadion.
Klubaftenen vil indeholde et foredrag omkring kost og motion. Foredragsholder Jesper Carlson er blandt andet underviser på trænerkurserne i Dansk Idrætsforbund, Landstræner i Dansk Rulleskøjteunion, og selv aktiv idrætsudøver.
Klubaftenen vil også omfatte et tøj arrangement, hvor Kaiser Sport kommer og viser et stort udvalg af løbe og tritøj, der på aftenen kan købes med stor rabat.
Bestyrelsen håber at rigtig mange vil støtte op om klubaftenen.

4:
Bestyrelsen har besluttet at der indkøbes et løbsur/målur, der skal anvendes sammen med tidtagningsudstyret ved ALOT’s løbsarrangementer. Dette indkøb gøres for at lette arbejdet ved arrangementerne.

Næste bestyrelsesmøde mandag den 21.marts kl. 19.15 hos Helle.

2011-02-14T15:29:00.001+01:00

Referat ALOT's bestyrelse hos Åge, 14. februar 2011
Tilstede: Charley, Åge, Margrethe, Helle og Lise

1. Evaluering af Nytårstaffel
Det er et godt koncept at holde generalforsamling efterfulgt af Nytårstaffel. På trods af uenighed under den formelle del hygger medlemmerne sig meget efterfølgende.
Det var fint og anderledes med Kasper, der fortalte historier.
Vi vil diskutere, før næste generalforsamling, om kontingent for det efterfølgende år skal være betalt for at opnå stemmeret. 43 medlemmer deltog i spisningen.

2. Albertslund4fun
Charley har været til møde med Jesper Therkildsen fra Albertslund kommune.
Vi fastlægger datoen til lørdag d. 27. august kl. 13. Kommunen er interesseret i også at få deltagelse i Mountainbike. Charley undersøger, om nogen vil være ansvarlig omkring cyklingen.
Vi forsøger at rekruttere hjælpere fra svømmeklubben i AIF.
Åge undersøger priser for leje af tidtagningsudstyr.

3. Svømmeklubben i AIF
Åge og Helle vil invitere formanden, Dan Ole Johansen, til et møde, hvor vi vil foreslå et konstruktivt samarbejde med de unge svømmere og deres forældre.

4. Foredrag og tøjsalg fra Kaiser Sport
Charley undersøger, hvilke foredrag Kaiser Sport kan tilbyde en mandag medio marts.
Samtidig vil vi arrangere tøj bestilling.

5. Artikel i AP
Åge kontakter Morten Thornton på AP for at høre om mulighederne for at få artikler om ALOT’s aktiviteter i avisen. Vi har opstartsdato for nye medlemmer søndag d. 3. april 2011.

6. Hjælpere d. 16.april
Vi eftersøger hjælpere fra 2 til 8 timer til Ultraløbet d. 16. april i Vallensbæk mose.

7. Eventuelt
Åge undersøger prisen på reklamespyd. Vi genoptrykker ALOT’s folder.

Næste møde hos Helle Saabye, Borgager 17, mandag d. 21. marts kl. 19.15

2011-01-16T23:15:00.000+01:00

Billeder fra Generalforsamlingen d. 14.1.11 og fra det efterfølgende Nytårstaffel, hvor Kasper Sørensen fra Fortællekunsten fortalte historier for os.

2011-01-16T20:04:00.001+01:00

Udvalg

Triudvalget:
Jan Kingo Hansen, Åge Møller og Kenneth Lund Hansen

Løbsudvalget:
Helle Saabye, Morten Andersen, Bo Brauner og Susanne Plaugmann

Powerwalkudvalget:
Lis Rasmussen og Lisbeth Petersen

Ultraløbsudvalget:
Charley Prødel, Karsten Lund Andresen, Thomas Midtgaard

2011-01-15T14:16:00.001+01:00

Formandens beretning til ALOTs generalforsamling d. 14/1 2011
Jeg vil godt indlede med at sige, at det er dejligt at se så mange ansigter til både generalforsamling og efterfølgende nytårstaffel.
Året, der er gået, har budt på forskellige nye tiltag – først og fremmest var 2010 jo året, hvor vi fik vores tidtagningsudstyr. Der var mange engagerede meninger i spil på sidste generalforsamling – for og imod – men udstyret kom og var en anelse billigere end først beregnet og var klar til brug til 100 km løbet d. 24. april.
Dette arrangement gik rigtig godt, der var stor deltagelse, også internationalt, vi havde en delegation tyskere med, og løbet har været meget positivt omtalt på bl.a. løbesitet Dorun. Erfaringerne bliver jo større, hvilket også betyder, at tingene bliver nemmere år for år. Det er et kæmpe arbejde at stå for dette arrangement, og der skal herfra lyde en stor tak, til særligt Charley, men også de mange andre frivillige, som lægger rigtig mange kræfter i at få dette og de andre store løb, ALOT står som arrangør af, til at løbe af stablen.
Vi har endnu et år haft fornøjelsen af Dennis og Jan som trænere for henholdsvis onsdagsløb og svømning. Onsdagstræningen er blevet lidt af et tilløbsstykke, og Dennis har stået i spidsen for et superflot træningsprogram, som har haft medvirkende indflydelse på, at vi har haft flere løbere, som har deltaget i Københavns Maraton for første gang. Tak for det Dennis og tillykke til debutanterne.
Dennis tog også initiativ til duatlontræning søndag formiddag for de, som gerne ville have en lidt hårdere træning. Godt initiativ, som måske resulterer i et løb i foråret, nu må vi se.
Svømmetræningen er som altid velbesøgt. Der var lidt polemik omkring vores tider, da vi egentlig havde fået nogle andre tider, som AIF rigtig gerne ville have. Vi vil jo, som forening, ikke være skyld i, at børnene i Albertslund ikke kan komme i seng i ordentlig tid, så vi byttede tider i al fordragelighed med AIF og håber, at det ikke gentager sig.
Også Jan lægger et kæmpe arbejde i at tilrettelægge en god kvalitetstræning for de meget øvede og de, som er knapt så øvede. Også stor tak til Jan.
Vi har i det forgangne år flere gange snakket om at få en træner til Power Walk, men det er desværre ikke lykkedes for os, men vi hører gerne om det, hvis nogen har mod på at påtage sig opgaven.
Året har derudover budt på:
Brugsenløbet, som har en meget stor deltagelse af ALOT medlemmer.
Alt for damernes kvindeløb, hvor 43 ALOT’er deltog i løbet og efterfølgende fælles spisning. Som I nok husker fra sidste års generalforsamling, drøftede vi, om ALOT altid skulle betale deltagergebyret til dette løb eller, om man kunne forestille sig, at man fandt andre løb og på den måde også tilgodeså mændene i klubben. Dette har bestyrelsen drøftet og foreslår, at man i stedet deltager i Glostrup Parkstafet, som giver mulighed for at deltage i et løb, hvor klubben kan samles på tværs af deltagernes køn, form og disciplin og få nogle hyggelige timer sammen.
Vi har haft en sommerfest, hvor tidtagningsudstyret blev testet i et hyggeligt 5 km løb og efterfølgende grill og samvær. Meget hyggeligt arrangement, som vi håber flere vil deltage i til sommer.
Moseløbet som også er en hyggelig begivenhed, som ALOT står for i samarbejde med Vallensbæk Mose.
6 timers løbet var en af oktobers begivenheder, og igen var det et godt besøgt løb, hvor der blev brug for gode improvisationsevner, da nogen havde justeret på tidtagningsudstyret, så det ikke var indstillet, som forventet. Ebbe og Karsten reddede på bedste vis, og løbet blev gennemført til alles tilfredshed.
En sidste ting jeg vil fremhæve for 2010 er samarbejdet med Kaiser sport. Bestyrelsen har drøftet, om vi skulle finde en anden måde at få klubtøj på, da dette ikke har fungeret optimalt. Mange af jer er kommet med konstruktive forslag til, hvordan disse udfordringer kunne løses. Tak for det.
Vi har i bestyrelsen undersøgt andre udbydere men har ikke kunnet finde et alternativ, som kunne matche Kaiser sport. Dette har flere årsager. For det første er det en god klubaftale, vi har (jeg har eksemplarer med for de som er interesserede), vi får nogle gode rabatter både ved almindeligt køb og ved udsalg. For det andet er Kaiser sponsor ved mange af vores store arrangementer, og det ville være ærgerligt at miste dette. En del af problematikken har været at få lavet arrangementer hvor der kunne bestilles klubtøj og få samlet bestillinger nok til, at vi kunne få en ordentlig pris på tryk på tøjet. Vi forsøger os igen i foråret med klubaftner, med foredrag og bestilling af tøj. I den forbindelse har vi aftalt med Kaiser, at vi bestiller nogle ekstra sæt, som nye medlemmer kan købe, da dette har været efterlyst og, som vi ikke har kunnet imødekomme i år.
Ellers er der kun tilbage at ønske tak for endnu et godt år i ALOT og håbe, at 2011 bliver lige så godt.

2011-01-14T15:22:00.001+01:00

Referat fra ALOT's Generalforsamling den 14/1 2011

1. Valg af ordstyrer, referent og 2 stemmetællere

Ordstyrer: Jan Kingo Hansen
Referent: Karina Pedersen
Stemmetællere: Marianne Hansen og Dennis Werner

Jan konstaterer, at generalforsamlingen er rettidigt indkaldt.

2.A: Formandens beretning. Beretning vedhæftet.
Helle aflægger beretning. Hun roser det store engagement fra medlemmerne, der er med til at arrangere de store løb i klubbens navn og også engagementet fra trænerne i klubben.
Tidtagningsudstyret er blevet brugt til flere løb i 2010 med stor succes.
Sommerfesten blev også brugt til at teste tidtagnings udstyret, og efterfølgende var der grill og hygge.
Vores klubaftale med Kaiser Sport fortsætter, selvom det ikke har fungeret optimalt. Bestyrelsen har undersøgt andre muligheder for klubtøjsaftaler men har ikke kunnet finde nogen, der matcher Kaiser Sports. Ydermere er de sponsor ved mange af ALOTs store arrangementer, og det ville være ærgerligt at miste dette.

Kommentarer:
Det foreslås at klubben ligger inde med lidt klubtøj til nye medlemmer.
Helle svarer, at det er meningen, at vi vil ligge inde med overdele, hvor ALOTs tryk er på.
Duathlon træningen er foreslået af Klaus Grand og Dennis Werner.
Det menes, at medlemmerne selv kan betale for tilmelding til løb. Men hvis klubben skal betale for et løb, er det en god ide med Glostrup Parkstafet.
Duathlon stævnet virker ikke til at have så stor opbakning, så forslagsstillerne har lyst til at gå videre med det på nuværende tidspunkt.

2.B: Udvalgsformænd aflægger beretning. LØB, PW, TRI og Ultra.

Løb. Morten Andersen og Helle Saabye aflægger beretning. Løbeudvalget har kun holdt 2 møder, men de har drøftet opstart af nye løbehold og mener, de har en god opskrift til begynderholdet. Der mangler dog stadig en løsning på at få de nye løbere fra 5 km til 10 km. Bliver man ved med kun at løbe 5 km, bliver det en meget lille gruppe, man kan løbe med.

Powerwalk. Poul Rasmussen aflægger beretning.
De har udsendt 4 nyhedsbreve i 2010. Disse er næsten enslydende med de foregående års. Det er både positivt og negativt. Der er kommet mange nye ind, men det har ikke været muligt at fastholde dem. Der er 28 medlemmer p.t. På trods af den hårde vinter sidste år er det lykkedes dem at blive klar til de forskellige løb. 2 powerwalkere deltog i Eremitageløbet og satte rekord. Der var også deltagelse af 2 powerwalkere til sommerfesten. Cooper testen er gennemført en gang, men den opfølgende test fandt ikke opbakning, og blev derfor ikke afholdt.
Den 1. onsdag i måneden mødes de stadig i cafeen til en øl eller vand.
Poul har besluttet ikke at fortsætte i ALOT og powerwalk udvalget. Men takker mange gange både Lisbeth Petersen og Lise Buchardt for det gode samarbejde.

Tri. Jan Kingo aflægger beretning.
Det gode træningssamarbejde med Brøndby Tri er fortsat i 2010 både på løb og cykeltræningen.
Svømmetræningen er stadig en stor succes og er så velbesøgt, at der flere gange har været det maksimale antal deltagere. Hertil kommer fredagssvømningen, der også kan bruges til hygge med familien.
Der er gennemført en hel del Ironmænd i år af klubbens medlemmer.
10 i Challenge Copenhagen, 1 i Kalmar og 2 i Norseman i Norge, der går for at være en af de hårdeste Ironman konkurrencer i verden.
Herudover arrangerede og deltog 3 af klubbens medlemmer i den første indendørs Ironman nogensinde. Kun Svend Pedersen gennemførte.
2010’s klubmestre blev de samme som året før, nemlig Maiken Hansen og Ebbe Dahl.

Ultra. Charley Prødel aflægger beretning.
Ultraløb er på distancer længere end marathon distancen. Der har været afholdt 2 ultraløb i 2010. 133 deltagere deltog i 100 km løbet, Copenhagen Ultramarathon i foråret, hvor også tidstagnings systemet fik sin debut. Her blev der sat dansk rekord af Kenneth Munk, på 6 timer 57 min. Løbet gav et overskud på kr. 18.400
Der var 132 deltagere til 6 timers løbet. Her var tidstagnings systemet ikke samarbejdsvilligt ved starten, men 2 timer inde i løbet lykkedes det at få det til at køre igen. Overskud på kr. 8.400 i 6 timers løbet.
Der var ALOT løbere, der deltog ved begge ultraløb. Både øvede og debutanter.
Som noget nyt var der efter løbene fællesspisning for hjælpende medlemmer. Meget hyggeligt.
Der har også været deltagelse af ALOT’er til andre Ultraløb.
Albertslund kommune har uddelt Mesterskabspriser, hvor Charley modtog Guld for DM Individuelt Mesterskab for 2009.
Charley, Karsten Lund Andresen og Thomas Midtgård modtog en pris i anledning af DM-100 km for hold.

Der skal også afholdes en del løb i 2011 hvor der vil være stor brug for hjælpere.

2.C: Kassereren fremlægger regnskabet til godkendelse.
Jesper Michelsen forklarer regnskabet.
Ultraløbet er delt i udgifter og indtægter, hvor 6 timers løbet og moseløbet kun fremgår med overskud.
Udgift til selve tidstagningsudstyret blev lidt billigere en forventet p.g.a. af kursen på købstidspunktet. Mens indkøbet i forbindelse med computer og software blev lidt dyrere end beregnet.
Samlet blev underskuddet kun på kr. 30.000 hvor der var budgetteret med kr. 50.000
”Julefrokost” posten skal måske ændres til ”Nytårstaffel”.

2.D: Kassereren fremlægger budgettet for det kommende år.
Jesper fremlægger budgettet for 2011. I regnskabet 2011 vil der kun fremstå overskuddet for de forskellige løb.
Charley forklarer, hvad Kaiser sport løbet er. Han har fået en henvendelse fra Albertslund kommune, som vil give klubben 20.000 for at arrangere et løb.
Kaiser sport har også kontaktet Charley og vil også betale et tilsvarende beløb samt præmier for et noget højere beløb.
Det skulle være et fællesløb. Det kan dog ikke lade sig gøre i 2011, da Kaiser sport har en aftale, de ikke kan komme ud af. Men i 2012 vil det kunne lade sig gøre.
Der mangler stadig at blive afholdt de afgørende møder. Det vil blive et stort arbejde, men det vil give et stort overskud til ALOT. Og der kan evt. erhverves arbejdskraft fra andre sportsklubber. Løbet skal afholdes slut august eller start september.

Posten Fællesløb på kr. 10.000, dækker over udgifter til Glostrup Parkstafet, Eremitage-løbet, Brugsen-løbet og, hvis der ellers gives forplejning til andre løb.

Der gives penge til powerwalk træner, hvis en sådan findes.

3. Indkommende forslag:
3.A:At løb og powerwalk starter samtidigt søndag og onsdag. Hvis dette forslag vedtages, skal der efterfølgende stemmes om hvad starttidspunktet er. (forslagsstiller Elisabet Gram)
Det er for at mødes med de andre fra klubben, og for at gøre det nemmere for familier, hvor en er løber, og en anden er powerwalker.
Forsamlingen beslutter at undersøge, hvor mange der vil træne på de forskellige tidspunkter om søndagen:
Kl 9.30 6 personer
Kl.10.00 16 personer
Ændringsforslag: Løb og powerwalk starter samtidig søndag kl. 10.00
Stemmer for: 22
Stemmer imod: 2
Der bliver hermed fællestræning for løb og powerwalk søndag kl. 10.00
fra søndag d. 6. februar.

3.B: Deltagergebyr til Alt for Damernes løb i Fælledparken betales af ALOT via kontingentet. (forslagsstiller Lis Rasmussen)
Powerwalkerne er meget kede af, at løbet ikke betales af klubben. Det foreslås, der sættes penge af til løbet, da de nu ikke har en træner.
Ændringsforslag: Deltagergebyr til et fælles kvindeløb betales af ALOT.
Stemmer for: 11
Stemmer imod: 17

Forslaget er faldet.

3.C: Er det muligt at få indført passivt medlemskab i ALOT - hvor man betaler kr. 200,00 om året? (forslagsstiller Merete Olsen)
Bagrunden er, at nogle powerwalkere ikke synes, de får nok for pengene, da nu Alt for Damerne løbet ikke bliver betalt.
Der stemmes om forslaget.
Stemmer for: 0
Stemmer imod: 24
Forslaget er faldet.
4. 3 bestyrelses medlemmer er på valg: Jesper (modtager genvalg), Karina (modtager ikke genvalg) & Linda (udtrådt af bestyrelsen)
Jesper er genvalgt.
Åge Møller vil gerne træde ind i bestyrelsen i stedet for Karina. Åge er valgt.
Margrethe Klostergaard blev også valgt.

5. Valg af medlemmer til diverse udvalg: LØB, PW, TRI og Ultraløb
Løbsudvalget: Helle Saabye, Morten Andersen, Susanne Plaugmann

Powerwalkudvalget: Lise Buchardt, Lisbeth Petersen, Lis Rasmussen

Triudvalget: Jan Kingo, Åge Møller, Kenneth Lund Hansen

Ultraløbsudvalget: Charley Prødel, Karsten Lund Andresen, Thomas Midtgaard

6. Valg af 1 revisor og 1 revisorsuppleant.
Jan Kingo er valgt som revisor.
Jacob Gram er valgt som suppleant.

7. Eventuelt
Der efterlyses langrendsløbere i klubben, så man evt. kan træne sammen.
Samarbejdsaftalen med Kaiser Sport fremlægges i få kopier, og ellers kan den rekvireres hos Helle.

Der gives nytårsgaver efter generalforsamlingen.

2010-12-15T15:11:00.003+01:00

ALOT Nyhedsbrev december 2010
Så gik det stærkt, vintervejret kom vist bag på os alle. Flot er det, men det er ikke de bedste betingelser for løb, cykling og PW.
Siden sidste nyhedsbrev har et nyt træningstiltag set dagens lys. Søndag formiddag er der duatlontræning. Flot initiativ, som er med til at gøre ALOT til en klub med rigtigt mange muligheder for alsidig træning J.
Derudover har ALOT endnu en gang været vært for et 6 timers løb. Stor tak til alle dem, som har lagt et stort stykke arbejde i at arrangere et løb, som bliver rost langt ud over egne rækker.

I har alle modtaget en mail med en invitation til at komme med forslag til hvordan vi kan organisere indkøb af klubtøj på den bedst mulige måde, mange tak for de mange forslag, de vil blive taget med til møde med Kaiser sport i slutningen af denne uge.
Apropos Kaiser sport, så har de frem til jul en julekalender med gode tilbud. Gå ind på deres hjemmeside http://www.kaisersport.dk/ og se mere. Husk også vores klubaftale med Kaisersport, på køb af tøj og sko, 15 % ved almindeligt køb og 30 % ved klubarrangementer.
Bestyrelsen vender selvfølgelig tilbage med en tilbagemelding fra mødet med Kaisersport.

Tilbage er bare at ønske alle en god, forhåbentlig hvid, jul og et godt nytår

Mange hilsner
Helle Saabye

2010-09-05T15:19:00.005+01:00

Søndag d. 5.september kl. 14 blev Moseløbet skudt i gang med mere end 130 deltagere.

Solen strålede, og der var stor aktivitet og mange gode løbere. ALOT medlemmer stod for den praktiske afvikling med tidsmåling, fortæring og uddeling af medaljer til børnene.

2010-09-04T17:27:00.000+01:00

ALOT-Powerwalk 8.12.10

Kære alle PW’ere.
Så er det koldt, og sneen ligger højt. Om onsdagen er det meget mørkt.
Det betyder, at vi skal have reflekser og lygter på. Det giver også en rigtig god synlighed at have gule veste på.

To seje PW’ere deltog i Eremitageløbet, hvor de forbedrede deres tider fra sidste år.
Jane fik en tid på 1.39.16 og Merete blev noteret for 1.39.18.
Imponerende flotte tider.

Søndag d. 12. september gik vi en dejlig tur i Vallensbæk Mose, hvorefter vi var hjemme hos Lisbeth og spise lækkert smørrebrød.

Lørdag d. 21. august var der sommerfest i ALOT. Desværre var der kun 2 PW’ere, der havde fundet tid til at deltage.

Onsdag d. 24. november var vi 16 PW’ere til julehygge hos Vera. Det var et rigtig fint arrangement.

Årets Nytårstaffel vil finde sted fredag d. 14. januar 2011 kl. 19 efter generalforsamlingen.
Alle burde have fået en mail med invitation.
Poul ønsker ikke at genopstille til PW-udvalget på generalforsamlingen.
Udvalget mødes efter PW en onsdag 4 gange om året. Hvis du har lyst til at deltage i arbejdet, så mød op på generalforsamlingen, hvor valg til udvalgene finder sted.

Søndag d. 6. februar 2011 går vi tur i Vallensbæk og efterfølgende mødes vi hos Lisbeth Petersen, Nørrebred 150 og spiser Gule Ærter. Det koster 25 kr. og smager fantastisk og er voldsomt hyggeligt. Send en mail til Lisbeth, hvis du ikke vil gå glip af denne kulinariske oplevelse: lisbp@dongenergy.dk. Du skal selv medbringe drikkevarer.
Vi får et økonomisk tilskud på 500 kr. fra ALOT.

Har du nogen gode forslag til aktiviteter eller arrangementer, så sig det endelig til en af os.
Vi holder næste møde i februar efter generalforsamlingen.
HUSK at se på hjemmesiden www.alot.nu hvilke løb osv., der er i støbeskeen.
Selvom der er et par stykker af jer, som vi ikke har set meget længe, håber vi på, at I har lyst til endnu en sæson med PowerWalk.
Hilsen fra PW-udvalget, Lisbeth Petersen, Poul Rasmussen og Lise Buchardt

2010-06-16T20:48:00.005+01:00

Fantastisk dejligt vejr i Fælledparken til årets Alt for Damerne løb.
Der var 43 tilmeldte kvinder fra ALOT.

2010-05-01T15:07:00.000+01:00

Vilkår for ALOT’s tidtagningsudstyr

1. Alle aftaler skal godkendes i bestyrelsen.

2. Der udfyldes en leje/ lånekontrakt før brug.

3. Udstyret kan benyttes gratis til alle typer af ALOT arrangementer.

4. Udstyret kan benyttes gratis til velgørenheds- og ikke kommercielle arrangementer af ALOT medlemmer.
Dog hæfter medlemmet for manglende chips.
Ved kommercielle arrangementer forstås løb med deltagergebyr.

5. Medlemmer der ønsker at benytte udstyret skal instrueres i betjening inden brug. Der udleveres samtidig en bruger manual.

6. Udstyret kan udlejes, hvis et ALOT medlem indvilger i at transportere udstyret samt at betjene det.
Bestyrelsen fastsætter prisen i samråd med medlemmet.

1. juli 2010

2010-04-30T15:10:00.001+01:00

Leje/ lånekontrakt på tidtagningsudstyr
ALOT

Navn: ________________________________________

Adresse: ______________________________________

Tlf.: __________________________________________

Arrangement: __________________________________

Ansvarlig ALOT-medlem: __________________________

Tidsrum: _______________________________________

Lejepris: ________________________________________

Herudover betales transport samt timehonorar til ansvarlig
ALOT-medlem.

Prisen for en mistet chips er 100 kr.

Underskrift: ______________________________________

Underskrift, ALOT: ______________________________________

2010-01-22T14:51:00.001+01:00

Billeder fra generalforsamlingen

2010-01-22T10:57:00.001+01:00

Billeder fra årets Nytårstaffel

2009-09-16T18:00:00.002+01:00

107 deltog i Moseløbet
søndag d. 13. september 2009

Foto: Charley Prødel

2009-09-07T15:53:00.004+01:00

Lørdag d. 5 september deltog ALOT sammen med 59 andre i Foreningernes Dag. Det var koldt, regnfuldt og efterårsagtigt. Alligevel havde en del Albertslund borgere fundet vej til centeret. Foto: Poul Rasmussen

2009-08-10T09:03:00.000+01:00

Jonas (64), Thor (14) og Lucas (65), ungdomsmedlemmer i ALOT, gennemførte Kalmar TRI i flot stil.

Tillykke til dem.

2009-08-07T21:05:00.004+01:00

Fredag d. 7. august holdt ALOT sommer-komsammen ved Mønterne.

Der blev grillet, hygget, spillet rundbold og kongespil.

Som det ses blev mændene KONGER.

2009-06-18T19:08:00.006+01:00

Onsdag d. 17. juni deltog 41 kvinder fra ALOT

i Alt for Damernes løb i Fælledparken.

22 løbere og 19 powerwalkere repræsenterede klubben.

Vejret var fantastisk, og efter løbet var der hygge, hvor Linda havde smurt sandwich til deltagerne.

Det var en rigtig dejlig tur.

2009-05-17T11:47:00.003+01:00

Brugsen Løbet Vestcentret

Søndag 17 Maj kl. 11.00

57 deltagere fra ALOT lyste op på løbet.
Det var som sædvanligt et hyggeligt løb med masser af præmier,

og solen strålede fra en næsten skyfri himmel.

2009-05-16T11:58:00.002+01:00

2009-01-31T17:13:00.001+01:00

2008-06-01T17:00:00.000+01:00

DM i Sprint Triathlon 8. Juni 2008 ved Bastrup Sø:

Majken T. Hansen vandt sølvmedalje

Hendes tid var:
1:25:48.3 - samlet tid
14:24.2 - 750 m svømning
1:15.1 - skift til cykel
43:58.6 - 22 km cykel
1:11.1 - skift til løb
24:59.3 - 5 km løb

STORT TILLYKKE til Majken

Og så var der jo også nogle drenge med...
Kenneth Lund Hansen 1:12:37.6
Brian Klingenberg-petersen 1:14:26.5
Ebbe Dahl 1:16:00.1
Thomas Midtgaard 1:17:47.1
Karsten Lund Andresen 1:16:04.0
Jan Kingo Hansen 1:20:51.2
Og Klaus Grand var fotograf

2008-05-31T16:02:00.000+01:00

ALOT deltog i Albertslund Centrum på

Foreningernes Dag

d. 6. september 2008.

Der var mange forbi for at få en folder, en snak og et stykke frugt.

2008-05-04T18:19:00.003+01:00

Brugsen Løbet Vestcentret
Søndag 25 Maj kl. 11.00

54 deltagere fra ALOT lyste op på løbet.

Det var et hyggeligt løb med masser af præmier og solen strålede fra en skyfri himmel.

2008-05-03T11:53:00.000+01:00

2008-05-02T21:43:00.008+01:00

Copenhagen Marathon 18.maj 2008

ALOT havde 7 deltagere i årets Marathon. Alle løb på under 3½ time.

Bedste løber var Henrik Julian, der gennemførte på 3 timer 7 minutter og 11 sekunder.

Flot resultat.

2008-05-01T21:56:00.000+01:00

2008-04-28T12:33:00.013+01:00

Copenhagen Ultramarathon

Så kan vi se tilbage på et veloverstået og vellykket ultraløbsarrangement, afholdt på en smuk forårsdag på Vestegnen i Albertslund.

8 havde tilmeldt sig marathon, 12 havde tilmeldt sig 60 km og 16 deltog på 100 km, som Charley Prødel fra ALOT vandt med 8 timer, 17 minutter og 27 sekunder.

Imponerende flot.

2008-04-02T08:43:00.001+01:00

Alt for Damernes løb 2008

Onsdag d. 18.juni deltog PW-kvinderne og havde et fantastisk løb.

16 deltagere fra ALOT gik PW og hyggede i Fælledparken.

2008-04-01T21:33:00.002+01:00

2008-03-14T17:34:00.001+01:00

PowerWalk 16.03.08

2008-03-01T23:07:00.001+01:00

Mere end 150 borgere deltog i KRAM-løbet lørdag d. 26. april 2008.

Der blev løbet godt til i starten, da årets KRAM-løb blev skudt igang. Ruten var et valgfrit antal gange rundt om Tueholmsøen - en rute på 2,25 km. Rigtigt mange - specielt de yngre løbere - valgte at benytte det gode vejr til at løbe flere rundter.

Resultatliste: På grund af problemer med det elektroniske udstyr, har vi valgt ikke at publicere en resultatliste på KRAM-løbet. Vi beklager meget, men håber alle har haft en god oplevelse alligevel.

2008-01-31T18:04:00.000+01:00

Vedtægter for ALOT
§1 Foreningens navn og hjemsted
Foreningens navn er ALOT – Albertslund Løb Og Triatlon, og dens hjemsted er Albertslund.
§2 Foreningens formål
Foreningens formål er at tilgodese behovet for aktiviteter inden for idrætsgrenene løb og triatlon på socialt- motions- og eliteplan.
Vi er primært en motionsklub og går efter at få opfyldt både vores individuelle og fælles sportslige ambitioner. Dette skal klubbens medlemmer i fællesskab søge at skabe de bedste rammer for.
Foreningen har hjemsted i Albertslund kommune men optager også medlemmer, der bor andre steder.
Foreningens medlemmer er forpligtet til at overholde foreningens vedtægter.
§3 Bestyrelsen
Foreningen ledes af en bestyrelse på 6 personer, der består af den på generalforsamlingen valgte formand, kasserer og 4 menige medlemmer.
Formanden tegner foreningen udadtil i overensstemmelse med beslutninger på generalforsamlingen og bestyrelsesmøder. Han indkalder og leder bestyrelsesmøderne, hvor opgaverne fordeles.
Der tages beslutningsreferat af bestyrelsesmøderne så beslutninger kan følges op.
Bestyrelsen vælger en næstformand, der i et og alt træder i formandens sted ved forfald, ligesom den selv nedsætter eventuelle forretnings- og underudvalg.
Beslutninger træffes ved simpelt stemmeflertal, og i tilfælde af stemmelighed gør formandens stemme udslaget.
Eventuel indsigelse mod referatets formulering skal ske senest ved næstkommende bestyrelsesmøde.
§4 Generalforsamling
Generalforsamlingen er foreningens højeste myndighed og skal som minimum afholdes 1 gang årligt indenfor tidsrummet 1. januar – 31. januar begge dage inklusiv.
Adgang til og ytringsfrihed på generalforsamlingen har alle medlemmer. Til vedtagelse af nye vedtægter eller ændringer i bestående kræves 2/3 Ja-stemmer af klubbens samlede stemmeberettigede medlemmer.
Generalforsamlingen er beslutningsdygtig uanset de fremmødtes antal. Øvrige beslutninger sker ved simpel stemmeflerhed. Ved stemmelighed bortfalder forslaget.
Følgende punkter skal være på dagsordenen ved generalforsamlingen:
1. Valg af ordstyrer, referent og 2 stemmetællere
2. A. formanden aflægger bestyrelsens beretning
B. udvalgsformænd aflægger beretning
C. Kassereren fremlægger regnskab (-er) til godkendelse
D. Kassereren fremlægger budget for det kommende år
3. Indkomne forslag
4. A. valg af formand og 2 bestyrelsesmedlemmer, der vælges for 2 år ad gangen i lige årstal
B. valg af kasserer og 2 bestyrelsesmedlemmer, der vælges for 2 år ad gangen i ulige årstal
5. Valg af 1 revisor og 1 revisorsuppleant, der ikke samtidig kan sidde i bestyrelsen
6. Eventuelt

Indkaldelse til generalforsamlingen sker med mindst 14 dages varsel gennem annoncering i et lokalt blad eller i foreningens interne blad.
Forslag, som ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal indgives skriftligt til formanden senest 7 dage inden generalforsamlingen.
Vedtægtsændringer skal tilsendes klubbens medlemmer senest 7 dage før generalforsamlingen.
Adgang til generalforsamlingen har samtlige foreningens medlemmer, men stemmeret har medlemmerne fra det fyldte 15 år, der ikke er i kontingent restance.
Valgbar til bestyrelsen er dog kun medlemmer over 18 år.
Ordstyreren skal godkende og underskrive referatet af generalforsamlingen senest 14 dage efter generalforsamlingens afholdelse.
§5 Ekstraordinær generalforsamling
En ekstraordinær generalforsamling skal indkaldes såfremt et flertal i bestyrelsen eller mindst 1/3 af de stemmeberettigede medlemmer anmoder derom.
Ekstraordinære generalforsamlinger er underlagt de samme bestemmelser for indkaldelse, adgangs-, beslutnings- og stemmeret, som gælder for den ordinære generalforsamling i foreningen, men er ikke underlagt de bestemmelser der gælder for dagsordenspunkter.
§6 Hæftelse og økonomi
For foreningens forpligtelser hæfter alene foreningens formue.
Kassereren skal føre et specificeret elektroniks regnskab over foreningens indtægter og udgifter.
Kassereren eller formanden indkalder til kontingentopkrævning via opfordring i klubblad eller via brev til det enkelte medlem, med nøjagtig angivelse af betalingsmåde, betalingssted, kontonummer, gironummer, betalingsfrist og beløb.
Kassereren og formanden har adgang til klubbens konto og har pligt til at informere hele bestyrelsen om klubbens økonomiske situation i form af et drifts- og statusregnskab indeholdende budgetterede og realiserede poster.
Det årlige kontingent, samt indmeldelsesgebyr fastsættes af bestyrelsen under hensyntagen til det kommende års udgifter.
Senest 15. december hvert år skal bestyrelsen udarbejde budget for det kommende år og udsende dette senest ved indkaldelse til generalforsamlingen med angivelse af aktiviteter og økonomi.
På den årlige ordinære generalforsamling fremlægges det reviderede drifts- og statusregnskab til godkendelse. Budgettet for indeværende år fremlægges af kassereren på generalforsamlingen og besluttes endeligt af generalforsamlingen.
Kasserer og formanden i foreningen tegner foreningen i økonomiske forhold. Hele bestyrelsen tegner samlet foreningen i aftalemæssige forhold.
Kassereren må normalt ikke ligge inde med en kassebeholdning på mere end max. 1000 kr. indeholdende vekselpenge til benyttelse i forbindelse med løbsarrangementer.
Klubbens midler er placeret i det af bestyrelsen udvalgte pengeinstitut. Bankskifte kræver en enstemmig bestyrelse. Såfremt klubben skifter pengeinstitut skal bestyrelsen meddele dette til fritidsforvaltningen i Albertslund kommune.
Regnskabsåret løber fra d. 1.1. til og med d. 31.12.
Revisoren har ret til uanmeldte kasseeftersyn og skal konstatere beholdningens tilstedeværelse i form af kassebeholdning og indestående i bank. Revisoren har i forbindelse med eftersyn pligt til at informere hele bestyrelsen.
§7 Ind- og udmeldelser samt medlemskab
Indmeldelse sker ved indbetaling af både kontingentbeløb og indmeldelsesgebyr på klubkontoen.
Indmeldelsesdato er lig med den dato, hvor både kontingentbeløb og indmeldelsesgebyr er indbetalt på klubkontoen, og hvor indbetaler tydeligt fremgår af indbetalingen. Medlemmerne er herefter forpligtet til at overholde ALOT’s vedtægter.
I forbindelse med indmeldelse skal formanden eller kassereren modtage adresse og informationsoplysninger.
Udmeldelse sker når en af følgende faktorer er opfyldt:
Medlemmet skriftligt giver formanden eller kassereren besked.
Misligholdelse af kontingent, som udmøntes i manglende kontingent indbetaling senest 1 måned efter opkrævningstidspunktet.
Bestyrelse og træner i samråd beslutter at ekskludere medlemmet, såfremt de finder, at det ikke er i klubbens samlede interesse at have medlemmet tilknyttet, eller såfremt medlemmet har overtrådt klubbens vedtægter. Medlemmet kan anke eksklusionen ved næstkommende generalforsamling.
§8 Foreningens opløsning
Såfremt foreningen ønskes opløst, kan dette kun ske ved indkaldelse til en generalforsamling med dette ene formål, og hvor mindst 3/4 af klubbens medlemmer er tilstede. Til opløsning af foreningen kræves 2/3 Ja-stemmer blandt klubbens medlemmer.
I tilfælde af opløsning skal foreningens aktiver tilfalde sponsoerer og Albertslund Kommune i samme forhold, som parterne har bidraget til foreningens budget.
Sponsorens andel af aktiverne kan dog ikke overstige sponsoratets beløbsmæssige størrelse for indeværende regnskabsår.
Ved opløsning af foreningen båndlægges resterende midler hos kommunen i 5 år og frigives kun til en eventuel nydannelse eller lignende af foreningen. Efter 5 års forløb skal kommunen anvende pengene til idrættens fremme i Albertslund kommune.
§9 Sammenlægning med anden forening
Såfremt foreningen ønskes sammenlagt med anden forening, så skal der på den ordinære generalforsamling være et flertal for at give bestyrelsen et mandat til sammen med den eller de øvrige foreninger, der ønskes sammenlagt, at udarbejde rammer og vedtægter for den nye forening. Bestyrelsen indkalder hermed til den ekstraordinære generalforsamling, hvor mindst 2/3 af klubbens medlemmer skal stemme for en sammenlægning.
Vedtaget på den stiftende generalforsamling d. 7. Maj 2003

2007-09-04T12:00:00.023+01:00

Træningstider

Løb:
Tirsdage kl. 18.00 Sydskolen
Onsdage kl. 17.30 Stadion - kvalitetstræning

Torsdage kl. 17.30 Stadion - hård kvalitetstræning

Fredage kl. 17.00 Stadion - på egen hånd

Lørdage kl. 10.00 Herstedhøje P-plads Brøndby Tri

Søndage kl. 10.00 Stadion - grundtræning året rundt

OBS Alle helligdage er træning kl. 10.00

Cykel:
Søndag kl. 9.00 fra Stadion - Racer med Brøndby Tri

PowerWalk:
Onsdag kl.17.30 Albertslund Stadion
Søndag kl. 10.00 Albertslund Stadion

Svømning, Sydskolen:
Tirsdag:
1. holdet kl. 19
2. holdet kl. 20 (begyndere)

Fredag kl. 17-18 (familiesvømning)

2007-09-01T21:40:00.000+01:00

ALOT boden på Foreningernes Dag i Albertslund Centret - aug. 2007

2007-08-16T09:55:00.004+01:00

ALOT træning i Vestskoven august måned: se billeder her

2007-07-04T19:23:00.077+01:00

ALOT Vigtige datoer

Opstart af nye medlemmer 3. april 2011
DM i 100 km løb 16. april 2011
Copenhagen Marathon 22. maj 2011
Challenge Copenhagen 14. august 2011
Brøndby Kvindetri 21. august 2011
Albertslund4Fun 27. august 2011
Moseløbet 11. september 2011
Eremitageløbet 9. oktober 2011
6-timers løb 29. oktober 2011

2006-06-10T11:58:00.006+01:00

Klubtøj

Der er mulighed for 2 gange om året at købe klubtøj med tryk hos Kaisersport. Helle står for denne aftale.

2006-06-09T21:14:00.004+01:00

ALOT står for Albertslund Løb og Triathlon samt PowerWalk.

ALOT er primært en motionsklub, hvor vi forsøger at opfylde individuelle og fælles sportslige ambitioner. Klubben har hjemsted i Albertslund, men optager også medlemmer, der bor udenfor kommunen.
ALOT er medlem af Dansk Triathlon Forbund og Dansk Atletik Forbund. På triathlon siden samarbejder vi med Vestegnens andre triklubber.ALOT holder til ved Albertslund stadion og er storforbruger af Vestskoven.
Vi er en blandet flok af motionister og supermotionister - og der er god plads til flere. Vi har ikke nogen egentlig børnetræning, men træningen er åben for alle.
Medlemskab af ALOT inkluderer svømning og andre sociale aktiviteter.

Vi træner næsten alle ugens dage, fra Albertslund stadion.
For nye er det bedst at møde op:
søndage kl. 10.00 (løbere) kl. 09.30 (PW) og
onsdage kl. 17.30

Løb
Vi har løbere på alle niveauer i klubben, men vil gerne være flere
Løb er for os en social aktivitet
Alle kan løbe – men alle kan også blive bedre til at løbe
Motivation og variation er nøgleord i træningen
Mulighed for at deltage i motionsløb
Vi løber udendørs hele året
Hjælp til at undgå skader
Hjælp til at finde nogle du passer med i tempo og distance, når ambitionerne vokser
Find løbeskoene frem og kom i gang

Triathlon
Vi tilbyder svømning på begynder og øvet niveau
Vi cykler 2 gange om ugen i sommer halvåret
X-træning (løb – cykling – løb)
Træningssamarbejde med Vestegnens triathlon klubber
Afholder sociale arrangementer i klubben
Deltager i triathlon stævner på motions plan og Ironman distance.

PowerWalk
Er en sportsaktivitet uden stave, hvor vi arbejder med kroppens store muskelgrupper
Sætter gang i fedtforbrændingen, styrker hjerte, kredsløb og immunforsvar og nedsætter dermed risikoen for afkalkning og diabetes 2.
Giver dig en god kondition uden at overbelaste knæ- og fodled, ryg og bækken.
Kan dyrkes hele året i næsten al slags vejr.